Geplaatst op

De tijd is rond.

Tijd is rond

Nog steeds vinden wij mensen dat de tijd lineair is. Van beginpunt tot eindpunt. Rechtdoor. Maar alles in het hele universum is cyclisch of elliptisch. Zonder begin of eind. Het is er en het blijft er. De tijd sterft niet. De tijd kan niet sterven. De tijd zal er altijd zijn.

Vierde dimensie.

Tijd is de vierde dimensie. We kunnen spreken over tijdsduur, de lengte van een periode tussen twee gebeurtenissen en we kunnen het hebben over tijdsperceptie, over hoe wij als individuen tijd ervaren. Hier is het eerste vreemde in tijd: wij ervaren tijd allemaal verschillend. Voor de één vliegt de dag voorbij, voor de ander komt er geen eind aan. De ene mens verveelt zich en de ander heeft tijd te kort. Hoe kun je tijd te kort hebben? Tijd is ongrijpbaar, dus kun je het ook niet hebben, laat staan er te kort van hebben. Misschien houden wij de tijd te veel voor een veelheid aan momenten achter elkaar. En tussen die momenten kunnen mooie momenten zitten, die we dan willen grijpen en vast willen houden. Strike the pose, freeze frame, once in a lifetime, etc. Maar de tijd loopt gewoon door, alsof er niets gebeurd is, alsof er niets aan de hand is.

Time waits for no one.

Hemels plezier houdt niet op
We zijn verzadigd met vrije tijd, we zien het voorbij vliegen
Tijd wacht op niemand en ook niet op mij
Tijd wacht op niemand en ook niet op mij
Tijd is in staat een gebouw af te breken en het gezicht van een vrouw te vernietigen
Uren zijn als diamanten, raak ze niet kwijt
Tijd wacht op niemand, hij heeft geen favorieten
Tijd wacht op niemand en hij zal ook niet op mij wachten
Mannen bouwen hoge torens voor eeuwige roem
Hier komt hij hakken en breken, hoor hem lachen om hun bedrog
Tijd wacht op niemand en ook niet op mij
Ja, de tijd wacht op niemand, en ook niet op mij
Drink in jouw zomer, oogst jouw maïs
Dromen van de nacht zullen verdwijnen door het ochtendgloren
Tijd wacht op niemand en ook niet op mij
Tijd wacht op niemand en ook niet op mij
Nee nee nee, niet op mij…

Het Moment.

In vliegende sprint, balancerend op de rand van de snede.
Kaal met een haarlok op zijn voorhoofd, het lichaam bloot.
Greep je hem vooraf, houd je hem vast, maar eenmaal ontsnapt.
Kan Jupiter zelf hem niet eens terughalen.
Zo geeft hij uitdrukking aan het korte moment dat daden mogelijk zijn.
Om resultaten niet mis te lopen door getreuzel.
Bedacht men in het verleden dit beeld van Het Moment.

De tijd is slechts een aaneenschakeling van momenten en gebeurtenissen. Voor je het weet, is het moment voorbij en kun je weer wachten op een nieuwe gebeurtenis. Tijd is verandering, verandering blijft. Verandering gaat door, zelfs na de dood, na het sterven. Jij wordt een ander mens. Voel jij je al een ander mens?

Geplaatst op

Stiltemeditatie

Stiltemeditatie is een wijdverbreide en heel eenvoudige wijze om de geest tot rust te brengen. Na een heel korte en makkelijk te begrijpen uitleg over de houding van het lichaam en hoe jouw eigen adem te volgen is kan de meditatie gestart worden. Je geest wordt weer vredig en kalm en kan daardoor leefomstandigheden in alledaagse situaties beter aan en is hierdoor minder afhankelijk van invloeden van buiten af. Jouw geest wordt evenwichtig en kan hierdoor langer vertoeven in zijn natuurlijke staat die vredig en alert is.

Ons dagelijks leven kan veel verstoring brengen. Alles is mogelijk in de wereld van nu waarin alles gericht is op meer, beter en best. Het is zo makkelijk om meegezogen te worden in de oneindige mogelijkheden die de maatschappij belooft, dat je vergeet dat je hier zelf een keuze in hebt. Je hebt de keuze om (een moment) niets te doen en nergens heen te gaan om zo afstand te kunnen nemen en alles in het juiste perspectief te plaatsen.

In deze meditatie staat daarom de stilte centraal. Een moment van rust en contact met jezelf. Het in een groep langere tijd samen in stilte zitten mediteren kan ook verdieping in je beoefening geven. Je hoeft geen ervaring met meditatie te hebben. Je wordt de stilte ingeleid. Er zijn diverse mogelijkheden om stiltemeditatie een keer te ervaren.

 

Geplaatst op

Boeddha

Boeddha

Gautama Boeddha leefde van ongeveer 450 tot 370 voor Christus in het gebied dat tegenwoordig in het noorden van India en Nepal valt. Gautama Boeddha zou tachtig jaar oud zijn geworden.
In de Tripitaka (samengestelde collectie vroegste geschriften over het boeddhisme) staat geen complete biografie van Gautama Boeddha. Wel staan er her en der korte teksten in die iets vertellen over het leven van de Boeddha. Pas in de eerste of tweede eeuw na Christus werd de Handelingen van de Boeddha geschreven door Ashvagosa.
Koningin Maya, van het volk der Sakhya’s, was zwanger. Wijze mannen bezochten haar en vertelden haar dat ze zwanger was van een goddelijke zoon, die of een groot heerser, of een groot geestelijke leraar zou worden. Maya stierf een week na de geboorte van deze zoon, Siddhartha Gautama, in het kraambed. Haar echtgenoot, koning Suddhodhana, was vastbesloten dat zijn zoon hem ooit zou opvolgen, en geen geestelijk leraar zou worden. Daarom voedde hij de jonge prins op in de beschermde omgeving van het koninklijk paleis, en zag hij erop toe dat hij niet met de buitenwereld in contact kon komen. Siddhartha leidde zodoende weliswaar een leven van luxe en plezier, maar hij was niet gelukkig.
Hij trouwde met zijn nicht, en werd vader van een zoon. Op een dag verliet Siddhartha het paleis om een tochtje te gaan maken. Tijdens dat uitstapje zag hij vier mannen: een oude man, een zieke man, een dode man en een asceet, die zelf niets bezat, maar leefde van voedsel en geld dat hem geschonken werd. Niettemin zag hij er gelukkig uit. Siddhartha zag plotseling dat niets in het leven bestendig is en besloot het voorbeeld van de asceet te volgen. Hij vertrok diezelfde avond nog uit het paleis, om de verlossing uit het lijden en de kringloop van het bestaan te vinden.
Hij sloot zich aan bij vijf asceten die zich in de wildernis hadden afgezonderd. Ze volgden een strenge ascese, in de hoop zo de verlossing uit het lijden te bereiken. Siddhartha volgde hun voorbeeld, en gaf zich over aan de extreemste vormen van ascese. Zes jaar later, toen hij bijna doodging van de honger, zag hij in dat dit niet de juiste manier was om de verlossing te bereiken. Hij trok daarom verder en nam voedsel aan om weer op krachten te komen. Hij herinnerde zich hoe hij als kind in een staat van samadhi was geraakt toen hij een keer naar het ploegen van zijn vader had zitten kijken. Toen hij weer op krachten was besloot hij onder een boom te mediteren, en er niet onder vandaan te komen voordat hij de verlossing had bereikt. Op de negenenveertigste dag kreeg hij inzicht in zijn vorige levens, en zekerheid over de oorzaken van het lijden van de mens en hoe dat lijden kan worden weggenomen. Hierdoor was hij een ontwaakt persoon, de Boeddha.
De rest van zijn leven trok hij door India, onderwijzend wat hij had geleerd. Zijn eerste volgelingen waren de vijf asceten. Ook zijn familie nam zijn leer aan en zijn tante werd de eerste boeddhistische non.
Op tachtigjarige leeftijd wist hij dat hij zou sterven. Ook zou hij niet opnieuw worden geboren, zelfs niet in de hemel, omdat hij nu verlicht was en nu voor altijd in het pari-nibbana opging. Toen men hem vroeg wie hem op moest volgen, vertelde hij dat er geen opvolger moest komen, maar dat zijn lessen bewaard moesten blijven.