Geplaatst op

Wat wordt bedoeld met de leegte?

stilte

Waarom wil je leegte realiseren?

Je wil van je boosheid af, van je gehechtheden, je trots, je jaloezie en alle andere verstorende emoties uit je geest. Je wil geleidelijk alle onwetendheid uit je geest verwijderen. Daarom maak je jouw geest steeds meer vertrouwd met de leegte. Alle bovengenoemde emoties zijn onjuistheden en negatieve gedachten. Je wil stoppen met het steeds weer opnieuw creëren van negatieve en destructieve activiteiten. Zodra je hiervan bevrijd bent, houden je problemen op te bestaan. Je komt met deze bevrijding steeds dichterbij het ontsnappen aan de kringloop van het bestaan en dichterbij eeuwigdurend geluk.

Alle mensen en verschijnselen zijn leeg van waar bestaan of inherent bestaan

Eén van de belangrijkste bedrieglijke kwaliteiten die je op mensen en verschijnselen projecteert is dat ze inherent bestaan. Alsof ze bestaan zonder dat ze afhangen van oorzaken en omstandigheden, onderdelen en je bewustzijn dat ze begrijpt en benoemt. In je dagelijkse normale zienswijze lijken ze een ware inherente aard te hebben, alsof ze werkelijk onafhankelijk zijn, alsof je deze echte, onafhankelijke fenomenen zou kunnen vinden als je ernaar zou zoeken. Ze lijken er te zijn, onafhankelijk van hun oorzaken en omstandigheden, onafhankelijk van de delen waaruit ze zijn opgebouwd en onafhankelijk van je geest die ze begrijpt en benoemt. Die verschijnselen zijn echter jouw projectie van inherent bestaan en je geest neemt aan dat ze echt bestaan zoals je ze waarneemt.

Maar als je analytisch onderzoekt of dingen onafhankelijk bestaan zoals op het eerste gezicht lijkt, ontdek je dat dit helemaal niet zo is. Ze zijn leeg van je gefantaseerde projecties en je ziet feitelijk alleen je eigen projecties wanneer je dingen bekijkt.

Een analogie voor deze onjuiste zienswijze is iemand die naar een film kijkt en denkt dat de mensen op het witte doek echt zijn. De toeschouwer wordt emotioneel en raakt betrokken bij het lot van de personages, hij raakt gehecht aan de held en heeft een hekel aan de personages die hem storen. Maar ze zijn slechts projecties die afhankelijk zijn van oorzaken en voorwaarden zoals de film, de projector en het witte doek. De leegte begrijpen is vergelijkbaar met het begrijpen dat er geen echte mensen op het witte doek bewegen.
Een andere vergelijking is een droom. Je lijkt van alles mee te maken maar het gebeurt alleen in je geest en niet echt. Daarom wordt het doorzien van de realiteit ook wel de verlichting of het ontwaken genoemd.

Door de wijsheid die de leegte direct realiseert, neem je waar hoe je zelf en andere verschijnselen bestaan; ze hebben geen geïsoleerd, onafhankelijk bestaan. Ze bestaan door oorzaken, ze bestaan niet uit onze gefantaseerde projecties ervan, vooral niet de projectie van inherent bestaan. Alle dingen zijn ook voortdurend aan verandering onderhevig, dus over welk ding heb je het precies? Op het moment dat je bewustzijn iets registreert is het ding zelf in feite alweer veranderd; dus waar heb je het precies over?

Wanneer je de wijsheid die de leegte realiseert bezit, ben je bevrijd van deze onwetendheid die de werkelijkheid verkeerd begrijpt en al jouw onjuiste projecties.

Hoe kan je het beste de leegte realiseren?

Deze realisatie is een zeer vergevorderd stadium van het pad van spirituele groei en je ontwikkelt je begrip ervan normaal gesproken maar langzaam. Het pad naar bevrijding en verlichting verloopt geleidelijk en je beoefent het dan ook in fasen. Eerst oefen je je met studie en meditatie in de elementaire aspecten van het pad zoals vergankelijkheid, karma, liefde en mededogen. Je past je gedrag aan om anderen niet te schaden. Daarna luister je naar lessen over leegte van een betrouwbare en kundige leraar en je kan commentaren van grote meesters bestuderen. Wanneer je deze lessen overdenkt en bespreekt, wordt je begrip helderder. Wanneer je een helder idee van het onderwerp hebt, integreer je het door middel van meditatie in je geest.

bron: Maitreya Instituut

Geplaatst op

Inzicht in de werkelijkheid

inzicht in de werkelijkheid

Hoe belangrijk is inzicht in de werkelijkheid?

Belangrijk is dat je tot het inzicht komt dat jouw ervaring van de werkelijkheid afhankelijk is van jouw innerlijke staat van zijn. Dit geldt voor alle levende en voelende wezens en dus zeker voor mensen. Dit  heeft een gigantische verandering in relatie met jezelf tot gevolg, jouw kijk op de wereld en je persoonlijk en zakelijk handelen zullen geheel veranderen. Dit houdt in dat de werkelijkheid is zoals jij denkt dat hij is. Sterker nog, als jij je denken, jouw gedachten en je ervaring verandert, verandert de werkelijkheid mee. Hoe jij denkt, zo is de werkelijkheid. Jouw gedachten maken dus de werkelijkheid. Ze maken de wereld om je heen. Ze creëren de werkelijkheid en de wereld waarin je leeft.

Onderlinge afhankelijkheid

Alles bestaat in onderlinge afhankelijkheid. Niets is uit zichzelf ontstaan. Jij bestaat dus ook in onderlinge afhankelijkheid met al het andere. Jouw werkelijkheid, je waarneming, is afhankelijk van je staat van zijn, afhankelijk van hoe je denkt, hoe jouw gedachten zijn. Als jij jouw denken verandert, verandert jouw ervaring van de werkelijkheid mee. Heel belangrijk, want nu zie je dat je grote invloed hebt op hoe de werkelijkheid ontstaat en hoe die zich aan jou openbaart.

Alles is met elkaar verbonden

Subject bestaat niet los van object. Met andere woorden, jij staat niet los van hetgeen je ziet.  Subject en object zijn dus onderling afhankelijk. Jij ziet het object door middel van je zintuigen, het vermogen om te voelen en jouw conceptuele geest. Hoe je dit doet en op welk niveau je dit doet, bepaalt op welke manier je het object ervaart. Door hier richting aan te geven, door je geest te trainen en te mediteren, kun je deze ervaring beïnvloeden.

Geplaatst op

De leegte

De wijsheid van de leegte

De wijsheid van de leegte is een bijzonder belangrijk onderwerp in het boeddhisme, maar ook een zeer complex onderwerp. Deze wijsheid is eigenlijk niet of nauwelijks onder woorden te brengen en is meer een directe ervaring dan een begrijpen. Verschillende tradities hebben daarom ook verschillende filosofische benaderingen ontwikkeld om deze wijsheid uit te leggen, maar uiteindelijk gaat het erom zelf deze wijsheid direct te ervaren door veel studie en meditatie.

De geest reinigen

Als we de leegte direct zelf realiseren, zijn we in staat onze geest te reinigen van alle verduisteringen zoals negatieve gewoontes en onjuiste zienswijzen. Op dit moment wordt onze geest verduisterd door onwetendheid: de manier waarop we onszelf en andere verschijnselen waarnemen en begrijpen is niet de manier waarop ze werkelijk bestaan, maar een reflectie van hoe we dingen begrijpen. Omdat we niet alles in deze wereld begrijpen, is ons idee van de werkelijkheid dus beperkt, en niet volledig. Het is te vergelijken met iemand die de hele tijd een rode bril draagt. Alles wat hij ziet lijkt rood gekleurd en hij denkt dat alles vanuit zichzelf rood is. Als hij deze bril zou afzetten, zou hij ontdekken dat veel dingen in feite een heel andere kleuren hebben.
Een andere analogie voor onze onjuiste zienswijze is iemand die naar een film kijkt en denkt dat de mensen op het witte doek echt zijn. De toeschouwer wordt emotioneel en raakt betrokken bij het lot van de personages, hij raakt gehecht aan de held en heeft een hekel aan de personages die hem storen. Maar ze zijn slechts projecties die afhankelijk zijn van oorzaken en voorwaarden zoals de film, de projector en het witte doek. De leegte begrijpen is vergelijkbaar met het begrijpen dat er geen echte mensen op het witte doek bewegen. Toch bestaat het zichtbare beeld en geluid van de personages; maar ze zijn afhankelijk van de film, het witte doek. Men kan dus wel degelijk van de film genieten, maar niet met zulke heftige emoties wanneer de held van alles echt meemaakt.

De leegte realiseren

Door de wijsheid die de leegte direct realiseert, nemen we waar hoe we zelf en andere verschijnselen bestaan: ze hebben geen (zijn leeg van een) geïsoleerd, onafhankelijk bestaan. Ze bestaan door oorzaken, ze bestaan niet uit onze gefantaseerde projecties ervan – vooral niet de projectie van inherent (of onafhankelijk) bestaan. Als we de wijsheid die de leegte realiseert bezitten, zijn we bevrijd van de ketenen van onwetendheid die de werkelijkheid verkeerd begrijpt.
Als we onze geest vertrouwd maken met de leegte, dan verwijderen we geleidelijk alle onwetendheid, boosheid, gehechtheid, trots, jaloezie en andere verstorende emoties uit onze geest, omdat die alle gebaseerd zijn op onjuistheden. Hierdoor stoppen we met het creëren van destructieve activiteiten die daaruit voortkomen. Als we bevrijd zijn van de invloed van onwetendheid, verstorende emoties en de activiteiten die daaruit voortvloeien, worden we bevrijd van de oorzaken van al onze problemen en zo houden de problemen dus op te bestaan. Met andere woorden, de wijsheid die de leegte realiseert is het ware pad naar geluk. Iemand die de wijsheid van de leegte realiseert is daarmee ook heel dichtbij het ontsnappen aan de kringloop van het bestaan en eeuwigdurend geluk.

Maitreya instituut